Tag Archive | Tagebuchtherapie

Ein Tagebuch als Therapie

Die ersten Ergebnisse der Studie „Lebenstagebuch“ zur neuen Therapiemethode „Integrative Testimonial Therapy“ seien vielsprechend, berichtet die Onlineausgabe der Welt. Die Traumaforscher Philipp Kuwert und Professor Christine Knaevelsrud von der Universität Greifswald lassen ältere Menschen ihre unverarbeiteten Kriegserlebnisse nieder schreiben. Die Teilnehmer berichten mehrheitlich von besserem Schlaf und mehr innerer Ruhe. Weiterlesen …

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